A escala do paro por tempo traballado
Actualizado: outubro de 2026Fontes: Estatuto de los Trabajadores (BOE) · guía do CGPJ v0.6 · Ley General de la Seguridad Social (BOE) · contías do SEPEQuen está detrás
A escala completa
A duración do paro depende dos días cotizados por desemprego nos 6 anos anteriores que non usases xa para outro paro (art. 269.1 LGSS). Contan todos os teus traballos dese tempo, non só o último.
Días cotizados nos últimos 6 anos e días de paro.
| Días cotizados | Días de paro | Meses |
|---|---|---|
| De 360 a 539 | 120 | 4 |
| De 540 a 719 | 180 | 6 |
| De 720 a 899 | 240 | 8 |
| De 900 a 1.079 | 300 | 10 |
| De 1.080 a 1.259 | 360 | 12 |
| De 1.260 a 1.439 | 420 | 14 |
| De 1.440 a 1.619 | 480 | 16 |
| De 1.620 a 1.799 | 540 | 18 |
| De 1.800 a 1.979 | 600 | 20 |
| De 1.980 a 2.159 | 660 | 22 |
| 2.160 ou máis | 720 | 24 |
Con menos de 360 días cotizados non hai prestación contributiva. As vacacións pagadas no finiquito e non gozadas tamén contan como cotizadas (art. 269.4 LGSS).
Art. 269 LGSS
Exemplos: de 6 meses a 6 anos
Un só contrato que remata o 31 de agosto de 2026, sen outros traballos nos 6 anos anteriores nin outro paro cobrado:
Tempo traballado, días cotizados e paro.
| Tempo traballado | Días cotizados | Días de paro |
|---|---|---|
| 6 meses | 184 | Non chega a 360 |
| 1 ano | 365 | 120 (4 meses) |
| 2 anos | 730 | 240 (8 meses) |
| 3 anos | 1.096 | 360 (12 meses) |
| 6 anos | 2.191 | 720 (24 meses) |
Con 6 meses non se chega aos 360 días, pero se nos 6 anos anteriores traballaches noutros sitios, eses días suman. Por iso a calculadora pregúntache por outros traballos e dáche unha ligazón á túa vida laboral, onde saen todos os días cotizados.
A contía de cada mes está en Calcula canto paro vas cobrar.
Preguntas frecuentes
Cantos días cotizados fan falta para cobrar o paro?
Polo menos 360 días cotizados por desemprego nos 6 anos anteriores, que non usases xa para outro paro (arts. 266 e 269.1 LGSS). Poden vir de varios traballos.
Canto paro me corresponde por 6 meses traballados?
Con seis meses non se chega aos 360 días que esixe a prestación contributiva. Se nos últimos 6 anos traballaches noutros sitios, eses días poden sumar ata chegar (art. 269.1 LGSS).
Canto paro se acumula por ano traballado?
De 360 a 539 días cotizados (arredor dun ano) dan 120 días de paro. Desde aí, cada 180 días cotizados máis suman 60 días de paro, ata o máximo de 720 días con 2.160 cotizados (art. 269.1 LGSS).
Contan as vacacións non gozadas?
Si. As vacacións pagadas no finiquito e non gozadas contan como días cotizados (art. 269.4 LGSS), así que poden sumar algo ao total.