La démission et le chômage
Mis à jour : octobre 2026Sources: Estatuto de los Trabajadores (BOE) · guide du CGPJ v0.6 · Ley General de la Seguridad Social (BOE) · montants du SEPEQui est derrière ce site
La règle : partir de votre propre initiative n'ouvre pas droit au chômage
Pour percevoir l'allocation chômage (paro), le contrat doit prendre fin dans une situation légale de chômage (situación legal de desempleo). Quitter volontairement son emploi n'en est pas une (art. 267.2.a LGSS) : une démission (baja voluntaria), en règle générale, n'ouvre donc pas droit au chômage, même si vous avez les jours cotisés.
Art. 267.2.a LGSS
Quand partir ouvre droit au chômage
La loi traite comme une situation légale de chômage le départ de votre propre initiative dans les cas suivants (art. 267.1.a.5.º LGSS) :
- Une mutation dans un autre établissement qui oblige à changer de résidence (art. 40 ET).
- Une modification substantielle de vos conditions de travail qui vous porte préjudice (art. 41.3 ET).
- Un manquement grave de l'entreprise, comme ne pas vous payer ou vous payer en retard à répétition (art. 50 ET). Ce départ est en général prononcé par un tribunal.
- La violence de genre (violencia de género) ou la violence sexuelle (art. 49.1.m ET).
Art. 267.1.a.5.º LGSS
Si vous commencez ensuite un autre emploi
Ce qui compte, c'est la façon dont votre dernier contrat prend fin. Si le nouvel emploi se termine par un licenciement ou par la fin d'un contrat à durée déterminée, cette fin de contrat est bien une situation légale de chômage (art. 267.1.a LGSS).
La loi règle à part un cas : si la nouvelle entreprise met fin au contrat pendant la période d'essai, c'est une situation légale de chômage seulement si trois mois se sont écoulés depuis votre démission (art. 267.1.a.7.º LGSS).
Art. 267.1.a LGSS
Exemple : le même contrat, deux fins
Une personne qui gagne 1.500 € bruts par mois, avec deux primes extraordinaires de 1.500 €, travaille du 1er septembre 2023 au 31 août 2026, sans enfant à charge.
Si elle démissionne Le calculateur répond qu'elle n'ouvre pas droit au chômage (art. 267.2.a LGSS). Elle a droit à son solde de tout compte malgré tout : salaire restant dû, congés et primes extraordinaires.
Si elle est licenciée Avec 1.096 jours cotisés, elle a droit à au moins 360 jours de chômage, environ 1.225 € par mois les 6 premiers mois et environ 1.050 € ensuite, en brut.
Le calculateur de cette page s'ouvre avec la démission cochée. Si votre cas est différent, modifiez le motif dans la première fiche. Plus d'informations sur le solde de tout compte dans Solde de tout compte après une démission.
Questions fréquentes
Ai-je droit au chômage si je quitte l'entreprise ?
En règle générale, non : quitter volontairement son emploi n'est pas une situation légale de chômage (situación legal de desempleo, art. 267.2.a LGSS). Les exceptions sont un départ pour une mutation, pour une modification substantielle de vos conditions de travail qui vous porte préjudice (art. 41.3 ET), pour un manquement grave de l'entreprise ou pour violence de genre ou sexuelle (art. 267.1.a.5.º LGSS).
Et si je commence un autre emploi après ma démission ?
Ce qui compte, c'est la façon dont se termine ce nouveau contrat : s'il prend fin par un licenciement ou par la fin d'un contrat à durée déterminée, c'est une situation légale de chômage (art. 267.1.a LGSS). Si la nouvelle entreprise y met fin pendant la période d'essai, cela ne compte que si trois mois se sont écoulés depuis votre démission (art. 267.1.a.7.º LGSS).
Puis-je partir pour des impayés et toucher le chômage ?
La loi le prévoit lorsque l'entreprise manque gravement à ses obligations, par exemple en ne vous payant pas ou en vous payant en retard à répétition (art. 50 ET et art. 267.1.a.5.º LGSS). Ce départ est en général prononcé par un tribunal.
Y a-t-il un solde de tout compte en cas de démission ?
Oui. Même sans allocation chômage ni indemnité, vous reviennent le salaire restant à percevoir, les congés non pris et la part acquise des primes extraordinaires (art. 49.2 ET).